FÖRELÄSNING

Att bygga hållbara muskler på jobbet

För dig som är chef eller HR-ansvarig och vill ge ditt team bättre förutsättningar att jobba hållbart.

Många vet vad de borde göra annorlunda. Ändå fastnar vardagen i gamla mönster – för många möten, för lite fokustid och återhämtning som aldrig riktigt blir av.

Precis som på gymmet handlar det om att träna rätt muskler, regelbundet och på rätt sätt. I den här föreläsningen får du och ditt team konkreta verktyg för att bygga arbetsvanor som skapar fokus, energi och resultat i vardagen.

Tillsammans gör vi det krångliga enkelt.
🤍 Martina

DE MUSKLER VI TRÄNAR

För att skapa en hållbar arbetsvardag behöver vi träna flera olika förmågor, eller muskler. Under föreläsningen går vi igenom hur de fungerar, varför de är viktiga och hur ni kan träna dem i vardagen.

✨ Fokus – att göra en sak i taget
✨ Prioritering – att välja rätt uppgift
✨ Planering – att strukturera tid och uppgifter
✨ Kommunikation – att vara tydlig och lyssna
✨ Återhämtning – att stanna upp och ladda om
✨ Samarbete – att få möten och gemensamt arbete att fungera bättre

DET HÄR TAR NI MED ER

✓ förståelse för varför vissa arbetsvanor tar energi
✓ insikt om vilka muskler just ditt team behöver träna mer
✓ konkreta verktyg ni kan börja använda direkt

Föreläsningen passar på en utvecklingsdag, arbetsplatsträff eller frukostmöte där ni vill ta ett första steg mot mer hållbara arbetssätt.

VÄLJ DET UPPLÄGG SOM PASSAR ER

DIGITAL FÖRELÄSNING

45 minuter
8 000 kr exkl. moms

Genomförs via Teams

FÖRELÄSNING PÅ PLATS

90 minuter
15 000 kr exkl. moms

Resa ingår i och omkring Halmstad

WORKSHOP

Halv- eller heldag med praktiska övningar och gruppdiskussioner

Pris enligt offert

Alla deltagare får en PDF med verktyg och övningar att använda direkt i vardagen.

Vill du ge ditt team bättre förutsättningar att få jobbet att fungera i vardagen?

Fyll i formuläret så hör jag av mig och berättar mer.
Du kan också maila direkt på martina@flow365.se eller ringa 0708-308129.

Intresseanmälan föreläsning

MARTINA TÖRNELL

Om Martina & Flow365

Jag heter Martina Törnell och driver Flow365.

I över 25 år har jag arbetat med att utveckla arbetssätt, individer och verksamheter. I mitt arbete kombinerar jag coachning, facilitering och praktisk verksamhetsutveckling – så att förändring inte bara blir en idé, utan något som faktiskt fungerar i vardagen och håller över tid.