Föreläsning – Bygg hållbara muskler på jobbet
En föreläsning för team och arbetsplatser som vill skapa arbetsvanor som håller, även när tempot är högt.
Precis som kroppen behöver träna sina muskler behöver vi träna våra arbetsvanor. Vi vet ofta vad vi borde göra. Prioritera bättre, skapa mer fokustid, ha färre möten och planera smartare. Ändå är det lätt att falla tillbaka i gamla vanor när vardagen tar över.
I den här föreläsningen får ni konkreta verktyg och inspiration att börja göra små förändringar som gör stor skillnad över tid.
En hållbar arbetsvardag byggs av små vanor vi tränar varje dag.
Vill du veta om föreläsningen passar hos er?
Boka ett kostnadsfritt första samtal så pratar vi vidare.
VILKA MUSKLER BEHÖVER NI TRÄNA?
För att skapa en hållbar arbetsvardag behöver vi träna flera olika förmågor. Under föreläsningen utforskar vi varför de är viktiga, hur de påverkar vår vardag och hur små förändringar kan göra stor skillnad.
✨ Fokus – att göra en sak i taget.
✨ Prioritering – att lägga tid och energi på det som skapar mest värde.
✨ Planering – att skapa struktur som underlättar vardagen.
✨ Kommunikation – att lyssna, skapa tydlighet och minska missförstånd.
✨ Återhämtning – att fylla på energi för att orka över tid.
✨ Samarbete – att använda varandras styrkor och få arbetet att flyta bättre.
Det finaste kvittot jag kan få är när någon går därifrån och tänker:
"Det där ska jag börja träna på redan i morgon."
Då vet jag att föreläsningen har gjort skillnad. Att deltagarna känner att det är fullt möjligt att skapa en arbetsvardag där man både mår bra och får mycket gjort.
– MARTINA
När föreläsningen är slut har ni fått…
- förståelse för varför vissa arbetsvanor tar energi
- insikt om vilka vanor som skapar mer fokus, energi och hållbarhet
- konkreta verktyg att börja använda direkt
- inspiration att träna nya vanor tillsammans
- ett gemensamt språk för att prata om arbetsvanor
DET PRAKTISKA
Föreläsningen anpassas efter ert sammanhang och passar lika bra på en utvecklingsdag som på en arbetsplatsträff eller ett frukostmöte. Målet är att ge nya perspektiv, konkreta verktyg och inspiration att börja göra små förändringar som gör skillnad över tid.
Digital föreläsning
45 minuter
8 000 kr exkl. moms
Genomförs via Teams.
Föreläsning på plats
90 minuter
15 000 kr exkl. moms
Resa ingår i och omkring Halmstad.
Efter föreläsningen får alla deltagare en sammanfattning med verktyg och reflektionsfrågor som gör det lättare att omsätta idéerna i vardagen.
LÅT OSS PRATA VIDARE
Boka ett kostnadsfritt första samtal så utforskar vi tillsammans vilket upplägg som skulle skapa mest nytta hos er.
Föredrar du att bli kontaktad. Fyll i formuläret så hör jag av mig.