Värdefylld tid med Flow365
Flow365 hjälper individer och grupper att skapa en hållbar och värdefylld vardag.
En vardag där produktivitet går hand i hand med en god arbetsmiljö.
En vardag där stress och frustration ersätts av energi och balans.
En vardag där tiden används till det du vill och mår bra av!
Genom att minimera det som krånglar och stärka förmågan att hantera tid finns förutsättningar att öka både produktivitet och välmående. Känslor som stress, trötthet och tidsbrist ersätts med strukturer och rutiner som gör det lätt att göra rätt, få mer gjort, prioritera klokt och må bra på vägen.
Tillsammans gör vi din tid värdefylld!
🤍 Martina på Flow365
Hållbar produktivitet och välmående i vardagen
Hållbar produktivitet - arbetssätt som kombinerar produktivitet, välmående och en god arbetsmiljö.
Välmående i vardagen - balans, energi och hållbara vanor, hemma och på jobbet.
Alla kunder får skräddarsytt stöd att utifrån sina unika förutsättningar tydliggöra nuläget, konkretisera stegen vidare och bygga motivation att ta sig hela vägen in i mål.
Tre steg till mer flow i vardagen
Bygg kunskap
Lär dig mer om produktiva arbetssätt och hållbara vanor genom att prenumerera på Flow365:s kostnadsfria utskick, Fredagsflow och Flow i vardagen, boka en föreläsning och ta del av blogginlägg. Du kan också följa Flow365 på Instagram och Facebook.
Följ ett av Flow365:s onlineprogram för att i din egen takt bygga en mer hållbar vardag, hemma och på jobbet. Programmen innehåller en mix av verktyg, konkreta övningar och coachande frågor
Ta hjälp av Flow365 för att säkerställa produktiva arbetssätt och flow i vardagen, boka rådgivning, konsultation, coachning eller en föreläsning.
Martina är en trygg och professionell coach som skapar nya insikter på ett följsamt sätt. Jag kan varmt rekommendera Martina.
Jenny Andersson, Master Certified CoachMed en naturlig känsla för kommunikation och förmåga att formulera kärnfulla budskap lyfter Martina dina texter till nya dimensioner. För mig är hon en riktig orddrottning. När man väl har börjat arbeta tillsammans med Martina inser man snabbt att hon är omöjlig att undvara.
Julia Binnergård, DietistgrevinnanMartina har hjälpt mig att styra upp arbetsvardagen utifrån min situation, mina utmaningar och mina förutsättningar. Vi har steg för steg tagit oss igenom olika områden och satt en hjälpsam struktur och ordning. När vi träffades första gången fick jag beskriva vad jag upplevde som frustrationsmoment och tidstjuvar. En del av dem fixade vi direkt. Underbart!
Cilla, WOW – Welcome Out WellbeingHar idag haft förmånen att bli coachad av Martina för att skapa en ny plan i mitt liv. Jag fick min plan men också en stark motivation att genomföra den, insikter om varför den är så viktig för mig och glädje i att skapa nya möjligheter. Oerhört tacksam att du finns tillgänglig och gör det du är så bra på, så att jag kan ta nya steg och skapa i mitt liv.
AnetteJag har med hjälp av Martina kommit vidare med att sortera upp min vardag både som företagare och privatperson, i stort som smått. Martina är lugn i sin framtoning och gör krångliga saker enkla. Martina är också grymt bra på att lyssna och att se, helt utan att värdera vilket ju hänger ihop, i alla fall om man är en bra coach vilket Martina är.
IngelaJag har mer tid för djupjobb, bättre fokustid, får mer gjort och är nöjdare när jag går hem. Jag ville att någon skulle visa mig HUR jag skulle göra för att jobba smartare. Att googla, läsa och testa på egen hand var i det här fallet ingenting för mig. Det skulle ta alldeles för lång tid. Jag kan varmt rekommendera att ta hjälp av Martina. Det är så värdefullt att få den konkreta vägledningen i hur jag ska göra tillsammans med de coachande frågorna som bidrar till ett hållbart resultat för mig.
Cilla, WOW – Welcome Out WellbeingNär vi satte målet och jobbade med vägen dit kände jag en massa härlig energi och kontakt med mina känslor. Martina lotsade mig på ett spännande sätt genom tankarna och motståndets snårighet och gjorde så att jag blev manad att tänka i spännande perspektiv. Det skapade en häftig känsla av kraft att uppnå mina visioner! Superhärligt!
HannaTips och inspiration i din inkorg
Fyll i din e-postadress och starta din prenumeration.
Flow i vardagen - ett månadsbrev med inspiration till reflektion och aktiviteter som skapar mer flow i vardagen.
Fredagsflow - ett veckobrev med tankar och tips för att göra arbetsdagen produktiv och hållbar.