Om Flow365 - tillsammans gör vi det krångliga enkelt
Jag heter Martina Törnell och driver Flow365. I över 25 år har jag arbetat med att utveckla arbetssätt, människor och verksamheter, på olika sätt men alltid med fokus på att skapa tydlighet, trygghet och framdrift i vardagen.
Flow365 stöttar individer, grupper och team i att skapa en hållbar arbetsvardag där både produktivitet och välmående får plats. Genom att utveckla ändamålsenliga arbetssätt, förenkla flöden, stärka handlingskraft och bygga vanor som håller över tid frigörs tid, energi och fokus.
Flow365 erbjuder tjänster digitalt och på plats i Halland med omnejd.
Varför Flow365 finns
Jag tror starkt på att välmående och resultat går hand i hand – när vi mår bra, då blir vi bra. Därför kombinerar jag struktur, reflektion och praktiskt stöd för att skapa hållbar förändring i vardagen. Flow365 arbetar alltid med tre perspektiv
Förenklade arbetsprocesser - tydlighet, struktur och effekt i både individuella och gemensamma arbetssätt.
Förstärkt handlingskraft - stöd att genomföra det som bestäms, prioritera rätt och skapa motivation framåt.
Förädlad vardag - rutiner och vanor som bygger på individens och gruppens unika förutsättningar och leder till en hållbar och välmående vardag.
Min metod – en kombination som gör skillnad
I uppdrag kombineras praktisk verksamhetsutveckling (processer, flöden, administrativa arbetssätt), facilitering och strukturstöd och professionell coachning enligt ICF:s kärnkompetenser. Det innebär att du kan få ett skräddarsytt stöd som utgår från dina behov och förutsättningar samt motivation att genomföra och bibehålla förändringen.
Flow365 kännetecknas av att:
- förena struktur, reflektion och mänsklighet
- utgå från din unika situation och förutsättningar
- använda metoder som leder till hållbar förändring
- förenkla så att det krångliga blir enkelt
- förstå komplexiteten i offentlig sektor genom egen erfarenhet
Vem jag är
Jag är kommunikatör i grunden, med vidareutbildning inom coachning, förändringsledning, verksamhetsutveckling och skrivterapi. Parallellt med Flow365 arbetar jag som verksamhetsutvecklare i offentlig sektor. Det gör att jag ständigt står nära verkligheten och förstår de system, utmaningar och krav som många av mina kunder möter varje dag.
Min drivkraft är att hjälpa människor och team skapa en vardag som är hållbar, meningsfull och produktiv, utan att öka tempot.
Några av mina nyckelkompetenser:
- Faciliterar workshops och processer som skapar samsyn och resultat
- Leder förändringsarbete med fokus på arbetssätt och digitalisering
- Coachar individer, chefer och team
- Utbildar i smarta arbetssätt och effektfulla möten
- Implementerar strukturer som håller över tid
”Martina är en trygg och professionell coach som skapar nya insikter på ett följsamt sätt. Hennes facilitering ger trygghet, struktur och framåtrörelse – hon skapar rum där alla vågar bidra och där resultat faktiskt händer.”
Vill du utforska hur vi kan arbeta tillsammans?
Boka ett kort samtal så hittar vi en väg som passar dina eller ditt teams behov.
Jag arbetar enligt ICF:s etiska riktlinjer och kärnkompetenser, en global branschorganisation för professionella coacher.
Jag ser fram emot att hjälpa dig!
🤍 Martina
Med Martinas stöd och kloka tankar kring ”tid” så fick jag verktygen jag behövde för att få struktur över min ”jobbkalender”. Planering och prioritering gav möjlighet till tid för reflektion som jag saknade. Kan varmt rekommendera Martina.
CatarinaJag har med hjälp av Martina kommit vidare med att sortera upp min vardag både som företagare och privatperson, i stort som smått. Martina är lugn i sin framtoning och gör krångliga saker enkla. Martina är också grymt bra på att lyssna och att se, helt utan att värdera vilket ju hänger ihop, i alla fall om man är en bra coach vilket Martina är.
IngelaJag har mer tid för djupjobb, bättre fokustid, får mer gjort och är nöjdare när jag går hem. Martina har hjälpt mig att styra upp arbetsvardagen utifrån min situation, mina utmaningar och mina förutsättningar. Vi har steg för steg tagit oss igenom olika områden och satt en hjälpsam struktur och ordning. När vi träffades första gången fick jag beskriva vad jag upplevde som frustrationsmoment och tidstjuvar. En del av dem fixade vi direkt. Underbart!
Cilla, WOW – Welcome Out WellbeingNär vi satte målet och jobbade med vägen dit kände jag en massa härlig energi och kontakt med mina känslor. Martina lotsade mig på ett spännande sätt genom tankarna och motståndets snårighet och gjorde så att jag blev manad att tänka i spännande perspektiv. Det skapade en häftig känsla av kraft att uppnå mina visioner! Superhärligt!
HannaMed Martinas hjälp fick jag trygghet, struktur och tydliga scenarier att förbereda mig inför. När det väl var dags kände jag att jag ägde upplägget och hade full kontroll. Mellan våra träffar kunde jag justera upplägget och kände att jag verkligen ägde strukturen när det var dags att möta gruppen. Kan varmt rekommendera Martina när du behöver handledning i att formera och testa en hållbar mötesstruktur!
Hanna JAnlitat Flow365 för att utmana egentänk och säkra rättstartsfokus. Tre mycket prisvärda samtal har gett bättre fysik, lugn i eftertanken och landade avtryck. Mycket nöjd och ger varma rekommendationer!
Niklas Andersson, Nutänk ABHar idag haft förmånen att bli coachad av Martina för att skapa en ny plan i mitt liv. Jag fick min plan men också en stark motivation att genomföra den, insikter om varför den är så viktig för mig och glädje i att skapa nya möjligheter. Oerhört tacksam att du finns tillgänglig och gör det du är så bra på, så att jag kan ta nya steg och skapa i mitt liv.
AnetteMartina är en trygg och professionell coach som skapar nya insikter på ett följsamt sätt. Jag kan varmt rekommendera Martina.
Jenny Andersson, Master Certified CoachJag har haft förmånen att uppleva din facilitering på riktigt och det är precis så här det känns. Trygghet, struktur och framåtrörelse i perfekt balans. Du skapar rum där människor vågar bidra och där resultat faktiskt händer. Det är en konst att göra det du beskriver, och du gör det som ett proffs och med värme.
Ebba