Coachning – från tanke till handling
Kanske vill du bli tydligare i din roll som chef. Kanske längtar du efter en mer hållbar vardag eller står inför ett vägval. Eller så vet du bara att något behöver förändras.
När vardagen går i högt tempo är det lätt att fastna i grubblerier, skjuta upp beslut eller tappa riktningen. Det handlar sällan om att vi saknar svaren. Oftare behöver vi någon som hjälper oss att sortera tankarna, se mönster och ta nästa steg.
Coachningen hjälper dig att skapa tydlighet, hitta riktningen och göra verklighet av det som är viktigt.
SORTERA TANKARNA OCH HITTA RIKTNINGEN
Det är lätt att vardagen fylls av det som för stunden behöver din uppmärksamhet. Coachning handlar om att stanna upp en stund för att undersöka vad du vill ge mer utrymme, vad som står i vägen och vad du behöver välja bort för att skapa plats för det som är viktigt.
Det är ett privilegium att få följa människor när tankar blir till handling. Upplägget formas alltid utifrån dig, dina mål och dina förutsättningar och i samtalen är det fullt fokus på dig. Jag ställer coachande frågor, delar metoder när det behövs och hjälper dig att hålla riktningen.
Det är inte alltid fler råd som är lösningen.
Ibland behöver vi någon som hjälper oss att sortera tankarna, hålla riktningen och ta nästa steg.
Jag har med hjälp av Martina sorterat upp min vardag både som företagare och privatperson, i stort som smått. Martina är lugn i sin framtoning och gör krångliga saker enkla. Hon är också grymt bra på att lyssna och att se, helt utan att värdera.
– INGELA
Coachning passar när du…
- står inför ett vägval eller en förändring
- vill utvecklas i din yrkesroll
- upplever att tiden inte räcker till
- vill skapa en mer hållbar vardag
- behöver någon att tänka tillsammans med
Du lämnar coachningen med...
- större tydlighet kring det som är viktigt för dig
- stöd att prioritera och fatta medvetna beslut
- konkreta verktyg och metoder att använda i vardagen
- ökad handlingskraft att ta nästa steg
DET PRAKTISKA
Jag rekommenderar ett upplägg där vi arbetar tillsammans under tre månader. Det ger tid att både skapa tydlighet och omsätta nya insikter i vardagen. Mellan samtalen finns möjlighet till skriftlig reflektion och återkoppling, så att arbetet fortsätter även mellan våra träffar.
Omfattning
- Fem individuella coachsamtal under tre månader
- Skriftlig reflektion och återkoppling mellan samtalen
- Stöd att prioritera, fatta beslut och hålla riktningen
- Konkreta övningar och verktyg utifrån dina behov
Genomförande
Digitalt eller på plats i Halmstad.
Pris
8 500 kr exkl. moms.
Behöver du ett annat upplägg?
För vissa passar ett kortare upplägg. Andra vill ha stöd under en längre period. Tillsammans hittar vi ett upplägg som passar dina behov och förutsättningar.
VAD VILL DU GÖRA VERKLIGHET AV?
Du behöver inte ha hela planen klar. Det räcker att du vet att du vill komma vidare.
Boka ett kostnadsfritt första samtal där vi utforskar din situation och ser om coachning är rätt stöd för dig.
Föredrar du att bli kontaktad. Fyll i formuläret så hör jag av mig.
RELATERADE ARTIKLAR
Om du vill fortsätta utforska ämnet kan de här artiklarna ge fler perspektiv.
🌱 Vad gör det för skillnad att ta hjälp av en coach?
🌱 Att lyssna på sig själv
🌱 Kan man skriva sig till minskad stress och ökat välmående?