Varje rörelse, steg och fras har tränats in. Under två veckor har de förberett sig minutiöst för att allt ska flyta friktionsfritt. Nu vet alla exakt vad de ska göra och det är fullt fokus på att genomföra uppgiften. Jag står på Lejonbacken vid Stockholms slott och ser sonen inklädd grå uniform, basker, vita … Read More
Fokus
Sätt fokus på pausen
I det lilla rummet innanför hallen på förskolan fanns de röda madrasserna. På en hylla låg filtar och gosedjur som plockades fram när det var dags för stunden när barnen skulle göra ingenting. Vilan var en självklar del av dagen och en paus för att ladda batterierna för nästa äventyr. På arbetsplatsen är motsvarigheten till … Read More
Vad gör det för skillnad att ta hjälp av en coach?
Varför ska jag ta hjälp av en coach för att komma fram till vad jag vill? Borde jag inte klara det på egen hand? Är det verkligen värt att betala för det? Ja, vad gör det egentligen för skillnad att ta hjälp av en coach och varför är det en värdefull investering? I det här … Read More
Nu öppnar jag upp en blogg!
Här kommer jag att dela tankar och funderingar på temat flow i vardagen. Ämnet är brett så det kommer att dyka upp lite av varje här skulle jag tro. Den gemensamma nämnare kommer vara vardagen och det som hjäper oss att fylla vår tid med värde och välmående. Det som fyller vår tid med flow … Read More